Erbij willen horen, groepsdruk, gespannen, niet kunnen slapen, onzekerheid, druk om te presteren, eenzaamheid. Dit zijn allemaal thema's waar je tegen aan kan lopen en last van kan hebben.

Vaak helpt het dan om met iemand te praten en samen uit te zoeken wat jij nodig hebt om de dingen waar jij last van hebt aan te kunnen of op te lossen.

Ik help jou bij het herkennen en accepteren van allerlei emoties en gedachten, bij het creëren van een positief zelfbeeld en het vergroten van zelfvertrouwen!